Bloqueos del escritor III. La dificultad de comenzar
Todo comienzo es difícil – en la tercera parte de la terapia de Suzanne se trata con este problema.
Por Deborah Miller, PhD
Suzanne comentó que la página principal es el blog. Todo es primeras impresiones. Se trata de comenzar. La primera tiene que ser bastante buena. Ella estaba competiendo con personas que ni conoce.
Continuamos con tapping.
Ceja – El blog es la página principal y crea la primera impresión.
Lado del ojo – Todo es la primera impresión. La primera tiene que ser súper buena.
Bajo del ojo – Estoy competiendo con personas que ni conozco. No puedo controlar eso. Sólo puedo hacer lo mejor que pueda.
Bajo la nariz – ¿Quiénes son? Ellos han publicado libros. ¿Quién soy yo para hacer esto? ¿Cómo puedo competir con esto? Ellos han de ser mejor que yo; lo han de ser.
Bajo los labios – Porque yo me siento pequeña, eso hace que ellos se sientan grandes.
Clavícula – Y se me olvida que ellos están viendo mi biografía y página de Web y diciendo, ‘caramba, ella es un guía y sí que sabe de lo que está hablando.’
Bajo la auxilia – De manera que todos estamos en la misma posición. Lo único que podemos hacer es estar contentos y hacer lo mejor.
Ceja – Y eso está bien. Yo estoy bien.
Lado del ojo – De manera que puedo soltar estos pensamientos de inferioridad.
Bajo del ojo – Soy lo mejor que puedo ser, no importa qué suceda.
Bajo la nariz – Pero voy a construir un sito increíble y divertirme en el proceso, y los resultados vendrán.
Cuando llegamos a este punto, sencillamente paré. Sentí que el proceso estaba completo. Suzanne se sentía calmada. Ella sentía que podía escribir y quería empezar.
Resultados: Le ofrecieron el trabajo. Ella construyo un fantástico blog. Posteriormente a que le ofrecieran el trabajo: Ella tuvo que esperar a que pusieran el blog en el Internet. En el transcurso de ese tiempo, ella tuvo otras dudas. ¿Lo aceptarán? ¿Cambiarían de pensar? ¿Y si no lo puedo hacer? ¿Qué pasa si soy un fraude? ¿Y si no lo puedo hacer suficientemente bien?
Hicimos un poco de tapping y estas ansiedades se eliminaron. Ahora ella escribe, mantiene el blog, va a nuevos lugares a tomar fotos y hacer entrevistas para tener más material. Estoy tan contenta por ella. No sólo venció sus temores de hacer algo nuevo, crear un blog, sino que también venció su bloqueo de escribir. Además de eso, ella venció sus temores de no ser lo suficiente buena, que piensan otros de ella, y como ella se comparaba a otros. ¡Esto es estupendo!